30대들어서니 잘 안빠지네요..
20대에는 식이조절만해도쑥쑥잘빠졌는데
30대들어서니 그싫어하는 운동을 스피닝 필라테스 하루 몇시간씩해도
잘안빠져요.. ㅜㅜ 따로 병행해야할것이있을까요?
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