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다이어트 일기

11월 30일 (음식 3198kcal)

다신등급

언젠가는빠지겠지
  • 2017.11.30 21:49
  • 119
  • 1

망함..폭식 ㅜㅜ

  • 음식
  • 운동

3198/ 1885

0/ 314

실패
(1627)

아침식사 : 446kcal (13.95%)

[파리바게뜨] 후레쉬식빵(대) 148kcal
오디쨈 99kcal
햄버그스테이크 175kcal
양파 24kcal

오전 간식 : 80kcal (2.50%)

[담터] 호두 아몬드 율무차 80kcal

점심식사 : 272kcal (8.51%)

닭가슴살 채소 볶음밥 186kcal
시금치나물 19kcal
오뎅볶음 67kcal

오후 간식 : 2,214kcal (69.23%)

신전떡볶이 세트 ㅜㅜ
맛있다..혼자 먹었다..

[신전떡볶이] 떡볶이 순한맛 1,130kcal
김말이튀김 186kcal
어묵튀김 160kcal
고추잡채김말이 181kcal
[동원데어리푸드] 쿨피스파인애플맛 335kcal
튀김만두 222kcal

저녁식사 : 186kcal (5.82%)
바나나 186kcal
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    chaeeunkwak 2017.12.01 00:01

    헉 신전 떡볶이 1인분이 1000칼로리넘나요..?2인분인가요?

    답글
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