다이어트 일기
11월 29일 (음식 1387kcal)
언젠가는빠지겠지
- 2017.11.30 12:48
- 52
- 0
- 음식
- 운동
1387/ 1885
0/ 314
성공
(184)
아침식사 : 257kcal (18.53%)
| 하루한끼샐러드 | 25kcal |
| 곤약밥(쌀8:곤약2) | 121kcal |
| 두부조림 | 56kcal |
| 양념장어구이 | 45kcal |
| [풀무원] 레몬갈릭드레싱 | 10kcal |
오전 간식 : 792kcal (57.10%)
| 직장 | 700kcal |
| 배추겉절이 | 92kcal |
점심식사 : 338kcal (24.37%)
| 단감 | 87kcal |
| 바나나 | 186kcal |
| 슬라이스치즈 | 65kcal |
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