01월 20일 (음식 308kcal, 운동 540kcal)
| 잡곡밥 | 29kcal |
| 깍뚜기 | 6kcal |
| 돼지갈비찜 | 48kcal |
| [오뚜기] 진라면 순한맛 | 208kcal |
| 사과 | 17kcal |
| 에어로빅 | 240kcal |
| 에어로빅 | 300kcal |
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