다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물 많이 먹는 법
복뚜
- 2017.11.28 15:45
- 79
- 3
평소에 물을 많이 마시지 않았어서 1L 이상 먹기가 힘들어요ㅠㅠ
자주 마시려고 노력은 해보나 잘 안들어가네요
혹시 많이 마시는 법이 있을까요?
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메밀차같은거 타드세요~
저도 물안먹기로 둘째가라면 서러운데... 노력중입니다ㅠㅠ 요즘엔 차로 타마셔요~ 보리차나 결명자차 티백으로요! 겨울이라 뜨뜻하게 마시면 홀짝 홀짝 마셔지더라구요! 아님 시원하게 빨대로 마시면 좀 더 잘 마셔지더라구요!
저도 물을 잘 안마시는 편이였는데 다욧시작하면서 2리터를 마셔볼려고 노력했거든요 근데 맹물이 힘들어서 마테 히비스커스 팥가루 케모마일 잎을 사서 물에 타먹으닌깐 쫌 잘 마셔지더라구요