다이어트 일기
01월 20일 (음식 2032kcal, 운동 311kcal)
초록사과
- 2016.01.20 13:14
- 35
- 0
아침식사 : 551kcal (27.12%)
| 찐고구마 | 384kcal |
| 야채셀러드 | 150kcal |
| 사탕 | 17kcal |
점심식사 : 256kcal (12.60%)
| 찐고구마 | 256kcal |
저녁식사 : 1,225kcal (60.29%)
| 사과 | 57kcal |
| 땅콩 | 113kcal |
| 쌀밥 | 313kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 고구마 | 512kcal |
| 귤 | 117kcal |
| [농심] 맛짬뽕 | 88kcal |
운동 : 311kcal
| 빠르게걷기 | 311kcal |
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