30일 하루 2L 물마시기
30일 하루 2L 물마시기 30일차 성공!
아자자자자!!
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- 2017.11.25 18:00
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드디어 물마시기 30일 도전 성공했네요!
처음 등록했을 때가 다이어트 시작하고 보름이 지난 시기였어요. 4.5키로 감량 후 정체기로 진입한 때라서 물마시기 30일 도전 동안은 0.5키로 밖에 감량되지는 않았어요.
그래도 만성변비를 탈출하고,
허리 사이즈는 3.5cm 줄었답니다.
앞으로도 꾸준히 물마시기랑 운동 병행하면서
건강한 다이어트를 다짐해봅니다^^
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