다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단백질 통밀빵/과자 어떤가요?
dgiw28
- 2017.11.23 09:51
- 187
- 3
다이어트 파면서 정말 빵이랑 과자 같이 소소한 간식에 자꾸 눈이 가고 그래서 알아보다가 단백질 통밀빵이랑 과자가 팔던데 드셔보신 분들 후기가 듣고 싶습니다!!ㅠㅠ 정말 먹어도 괜찮을까요?
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비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
그냥 밀가루 빵이나 과자보단 건강에 낫긴 하지만 칼로리가 높은건 매한가지라서 많이 먹으면 다이어트에 방해됩니다. 어쨋든 가공식품이니 적게 먹는걸 권하고 싶네요.