[다신 9기 운동미션] 24일차 등록 완료
천마산
하체운동 3세트,걷기 8km,강하나하체스트레칭.날씨가 풀려 운동하기 좋았어요.^^
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우와 복근보입니다~~전 플랭크하면 뱃살이 아래도 늘어져요 ㅎㅎㅎㅎ 저도 열심히 해야겠네요
수고하셨습니다~.^^*오늘날좋았지요~***
[다신 9기 3주차별 미션] 등록완료
[다신 9기 식단미션] 24일차 등록 완료
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우와 복근보입니다~~전 플랭크하면 뱃살이 아래도 늘어져요 ㅎㅎㅎㅎ 저도 열심히 해야겠네요
수고하셨습니다~.^^*
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