다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
커팅제 복용시간이...
mingki1****
- 2017.11.20 12:40
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애니멀컷스라는 커팅제를 구입,
복용방법이 공복상태에 운동30분전이라는데여
저녁엔 헬스장 갈 여건이 안되서
매일 아침8시 웨이트중인데
아침6시30분에 계란찜2개에 밥100그람 먹고 운동했는데
6시에 밥먹고 7시30분에 커팅제먹고8시운동?
6시전에일어나진못하겠는데
커팅제복용하면서 웨이트하는 좋은방법없으까요
지금처럼 해도 될까요
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