다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트식(닭가슴살,단백질쉐이크)
요고자빼살
- 2017.11.16 15:44
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다이어트식 어떤게 좋은가요? 닭가슴살이랑 단백질쉐이크 알아보고있는데 어디꺼가 좋은지 잘 모르겠어서요ㅠㅠ
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저는 둘다먹어봤는데 닭가슴살이나아요 ㅠ 단백질쉐이크에 단백질만있는게아니고 당 나트륨 탄수 등등 다 들어있어서 ... 그리고 금방배가 꺼지더라구요;;;