71.6kg~60kg대 진입한 식단
에일라스텔라
밥은 1/4공기씩 삼시세끼챙겨먹었고요추석때 체중이증가해서 고생했어요그래도 피나는 노력끝에 앞자리숫자가 6으로 바꼈죠ㅎㅎ현재또다시 체중증가로66.6kg로고요더 열심히 해서 60kg찍겠습니다응원해주세요~ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
30일 하루 2L 물마시기 2일차 성공!
30일 야식끊기 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.