12월14일부터 1월13일까지 DIET♡
11월 14일 2일차 식단^^~♡
50kg달성해보자
- 2017.11.14 09:42
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아침 9시 40분 - 버터로 계란후라이 쉐익 비타민(300)
늦잠으로 늦게 식사요^^;; 저탄고지..어제 하루 해본결과 배는않고프내요 ^^
점심 1시 40분- 버터로 스트롱치즈하나 넣고 계란2개말이(400)
치즈가 쭈욱 맛나 맛나요^^
저녁 7시- 버터로 계란후라이 황태버터구이
닭가슴살 마늘구이 (300)
오늘도 식단성공이에요^^
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유후마미 짭짤해요 ㅎㅎ 계란으로 스크램블등 여러가지 해서 먹어도 되는데 귀챦아서요 ㅋ