[다신9기 식단미션] 21일차 등록완료
스벨뜨
아침:바나나.요거트오전간식:햄프씨드바 점심:계란.고구마.토마토오후간식:아몬드저녁:닭가슴살 채소볶음
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
LovableMico 감사합니다^^
건강하게 잘 드셨네요! 화이팅!!!!
30일 만보 걷기 2일차 성공!
30일 플랭크 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
LovableMico 감사합니다^^
건강하게 잘 드셨네요! 화이팅!!!!