다이어트 일기
11월 11일 (음식 752kcal, 운동 260kcal)
우우원
- 2017.11.12 03:23
- 66
- 0
아침식사 : 45kcal (5.98%)
| [풀무원] 네컵 연두부 | 45kcal |
점심식사 : 45kcal (5.98%)
| [풀무원] 네컵 연두부 | 45kcal |
오후 간식 : 117kcal (15.56%)
| 찰떡 | 117kcal |
저녁식사 : 545kcal (72.47%)
| 알탕 | 545kcal |
운동 : 260kcal
| 빠르게걷기 | 120kcal |
| 조깅 달리기 | 140kcal |
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