[다신 9기 운동미션] 8일차 등록완료
다신 9기 8일차 운동입니다.
유산소 - 1시간 걷기
플렝크 40초 × 2셋
스쿼트 50 × 2셋
레그레이즈 15회× 3셋
케틀벨 55회
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많이 추워지니 스카프나 마스크 꼭 하세요 홧이팅