다신8기 체지방줄이기반
11/8 만보&벨리
화이팅1030
- 2017.11.08 22:37
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오늘은 야근때문에 지각하긴 했어도 수업가서 벨리랑 필라테스 했네요^^
확실히 스트레칭을 하고 운동 하는거랑 아닌거랑 몸이 다른거 같아요~
수업 중간에 들어간거라 바로 핬더니
아주 우두둑 우두둑ㅠㅠㅋㅋ
오늘은 나름 뿌듯하네요^^
좋은 밤 보내세요~~
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덩달아 뿌듯해용👏🏻👏🏻 필라테스가 그리 좋다는데 전 넘뻣뻣이라 아직시도못하고있네요 ㅎ