살빼서 나도 후기올린다
11월7일 화요일
딸기머랭
- 2017.11.08 08:48
- 54
- 2
아침: 쉐이크
간식: 바나나+아메리카노
점심: 부리또 (랩 빼고 naked burrito로!)
간식: 브라질 코코넛 사탕 4개 + 귤
야식: 사실 야식은 아닌게 감기 걸려서 유자차 타먹은거에요. 그래도 몸속에 들어간거니...
운동은 너무 무리하면 안될거 같아서 일단 가볍게 30분 걷기로!
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꽃별처럼 감사합니다!! 요즘 다행히 회사일이 바빠서 먹는거 생각 할 틈이 없네요 하하...
잘하셨어요 ㅎ 근데 얼마 안드셨네요 ㅎ 멋져용 ㅎ:) 감기는 ㅜ 얼른낫길바랄께용 ㅠ