다이어트 일기
11월 05일 (음식 702kcal, 운동 960kcal)
꽃원정
- 2017.11.06 22:59
- 29
- 0
- 음식
- 운동
702/ 1972
960/ 328
성공
(1902)
아침식사 : 226kcal (32.19%)
| 닭가슴살 | 90kcal |
| 찐고구마 | 136kcal |
점심식사 : 166kcal (23.65%)
| [풀무원] 네컵 연두부 | 45kcal |
| [풀무원] 뉴생오리엔탈드레싱 | 38kcal |
| 찐고구마 | 83kcal |
저녁식사 : 154kcal (21.94%)
| 닭가슴살 샐러드 | 154kcal |
야식 : 156kcal (22.22%)
| 귤 | 156kcal |
운동 : 960kcal
| 자전거 타기 | 960kcal |
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