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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

다이어트 중 먹고 싶은게 있으면 어떻게 참을까요?? ㅠㅠ

다신등급

뭔데뭐가뭔데에
  • 2017.11.06 19:45
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다들 어떻게 참으셨나요?

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  • 지존
    배코허벅지튼실 2017.11.06 20:22

    저는 재료를 다른걸로 바꿔서 낮은 열량으로 먹었어요. 국수가 먹고싶으면 밀가루 면 대신 실곤약을 넣거나... 이렇게 먹으면 죄책감이 덜해서 좋더라구요!

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