다이어트 일기
10월 03일 (음식 1473kcal, 운동 80kcal)
Gal.O
- 2017.11.06 02:06
- 31
- 0
- 음식
- 운동
1473/ 1955
80/ 326
성공
(236)
아침식사 : 340kcal (23.08%)
| [CJ] 컵반 고추장나물 비빔밥 | 340kcal |
점심식사 : 338kcal (22.95%)
| 쇠고기산적 | 338kcal |
저녁식사 : 428kcal (29.06%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 쇠고기산적 | 271kcal |
| 숙주나물 | 2kcal |
야식 : 367kcal (24.92%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 | 100kcal |
| [농심] 벌집핏자 | 142kcal |
| [노브랜드] 다크 초콜릿 | 120kcal |
| 비타하임 발포비타민 | 5kcal |
운동 : 80kcal
| 훌라후프 | 80kcal |
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