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일상생활 운동

다신등급

시ㅇㅜ
  • 2017.11.05 22:39
  • 29
  • 1

일싱생활하면서 운동할수 있는게 뭐가 있을 까여..

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  • 다신
    다요트는쭈욱 2017.11.05 22:47

    계단오르기... 만보걷기.. 빠른걸음으로 걷기, 앉아있을때 책벅지... 등 있네요.

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