다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
콩가루우유 아침으로 괜찮을까요?
곰도리도링
- 2017.11.05 21:33
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콩가루랑 우유에 꿀약간 하고 달걀 하나 아침으로 먹어볼까하는데 괜찮을지 모르겠어서요..
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괜찮을것같아요~~다만 사과 반개 정도 추가하면 더 좋을것 같네요~~과일 종류가 없으면 섭하고~~아침 사과는 특히 좋으니 같이 드시면 굿 식단일것 같아요~^^