5키로 빼실분!!
저 치킨이 너무 먹고 싶어요 ㅠㅠ
40사이
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- 2017.11.05 18:24
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치킨이 너무 먹고 싶어요
피자두 먹고 싶어요 ㅠㅠ
다이어트 27일차 곧 1차 다이어트가 끝나요
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ정말 먹고 싶어요
치팅데이로 저녁 5시정도에 먹고 싶은데
매일 저녁알바를 하는 게 함정 🤣
치킨은 언제 먹을 수 있을 까요 ㅋㅋㅋㅋ
알바를 그만 둬야 먹을 수 있을 거 같죠 ㅠㅠ
건강을 위해 살을 빼도 야식은 되도록 안먹으려고 해요
치킨이나 피자도 조금만 5~6시에 먹으려고 하구요
정말이지 ㅠㅠ 너무 땡겨요 😭
지금도 알바중이랍니다
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넘 자신에게 엄격하지 말아요.
저도 올 6월에 생채식하면서 헬스까지 해서 대상포진은 앓은 이후로는 잘 먹고 잘 쉬며 운동하려고 해요.
원래 생채식하면 운동을 가볍게 해야 하는데 욕심 부리다가 큰 일날 뻔 했죠.
이젠 평생 내가 건강으로 인해 고통 겪지 않고 가족과 남에게 신세지는 일이 없도록 하는 게 다이어트에 목표라서 열심히는 하되 단기간으로 효과내는 욕심은 안부릴 거예요.
55사이즈가남네 그럼 저는 참고 난 후 얻는 쾌감을 선택할게요
땡겼을 때 먹어주는 쾌감과
안먹고 참은 후에 얻는 쾌감 중 좀 더 큰 걸 선택하세요.
전 저녁에 삼겹살과 대하를 먹는 쾌감을 선택했어요.
다 근육이 될 거라 믿으며 ㅋ