원더우먼 ㅡ 줌마다이어터
가입했어요~
3겹살
- 2017.11.05 16:39
- 34
- 1
사십 중반에 들어서 똑 같은양의 운동으로는
살이 안빠지네요 ㅠㅠ
운동양을 더 늘려야하는데
살이 다시 찌면서 게으름만 ㅠ
아침에 눈뜨고 미친듯이 4ㅇ분간 뛰고 왔네요
내일도 힘내서 열심히 식이조절하고 운동해야겠어요
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팟팅!!
입니다.. 힘내자요.