11/4
haehat
아침-뮤즐리 아몬드브리즈점심-명태찜 (명태왕창,콩나물왕창) 밥 두젓가락저녁-감바스(새우114g, 마늘많이,올리브유) 통밀빵 한조각명태찜의 콩나물이 너무 먹고싶었다콩나물과 명태로 배채웠다. 행복했는데 죄책감..그래도 다른건 안먹었으니 됐다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
단백할시간 블랙
11/3일기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.