30일 1,000kcal 식단
30일 1,000kcal 식단 5일차 성공!
뚱순이탈출
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- 2017.11.04 17:57
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1074 칼로리 섭취, 하지만 운동을 600칼로리 이상 했다. 반찬이 많은 한식으로 저녁 한끼를 먹으면 훌렁 500 칼로리에 육박한다...
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