• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신 9기] 미션 등록

[다신 9기 식단미션] 3일차 등록완료

다신등급

슈프리몽

 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
  • 2017.11.03 21:39
  • 15
  • 0

다신 9기 3일차 식단입니다.

[다신 9기 식단미션] 3일차 등록완료

아침 - 누룽지죽 반그릇, 계란후라이 1개 (사진없음)
점심 - 쌀밥 반그릇, 순두부찌개, 고추튀각 조금, 마른반찬 조금

[다신 9기 식단미션] 3일차 등록완료

저녁 - 김밥모듬

[다신 9기 식단미션] 3일차 등록완료

간식 - 고구마 1개, 요구르트 1개

김밥이 생각보다 칼로리가 높네요.. 탄수화물을 줄이고 단백질위주로 식단을 조절해볼까합니다.
이상입니다.

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 플랭크 51일차 성공!

2017.11.03 조회수 : 49
다음글

30일 플랭크 64일차 성공!

2017.11.03 조회수 : 13
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 카@basik0815 N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 눈웃음에이 N
  5. 5 kyukyu1009 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기