[다신 9기 운동미션] 16일차 등록 완료
![[다신 9기 운동미션] 16일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3227/wm_3226188_1509666612_1.jpg)
플랭크 180초..ㅋ 1분씩 끊어서 세번 했어요 근데 죽을만큼 힘들지는않네요 근력이 쪼끔 생겼나..ㅋㅋ
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눕지마살쪄!! 울릴때가 됐는데하면서 보면 항상 20초가 남아있어요ㅋㅋㅋㅜㅜ
진심 플랭크는,,,ㅋㅋ 온몸이 후들후들;;;; 저는 120초도 세번으로 나눠했어요 ㅠㅠ 될수 있음 초시계 안보려구 하는데 왜 알람안울리냐며 자꾸 쳐다보게되요 ㅋㅋ