[다신 9기] 미션 등록
[다신 9기 식단 미션] 3일차 식단 미션
maem
- 2017.11.02 20:29
- 117
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![[다신 9기 식단 미션] 3일차 식단 미션](https://data.0app0.com/diet/Board/3226/wm_3225554_1509654561_1.jpg)
![[다신 9기 식단 미션] 3일차 식단 미션](https://data.0app0.com/diet/Board/3226/wm_3225554_1509654561_2.jpg)
아침: 닭가슴살,방토,브로콜리 (추가로 베이비슈 한개!),사과1/2
점심:(운동후)바나나1,계란흰자1
저녁: 닭가슴살소세지1,크래미2,구운계란흰자2,야채 , 군밤10알(작은거)
간식:아몬드,캐슈넛(합쳐서 15알) , 무화과 말린 것
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사진이넘이뽀요~.샐러드도먹음직스럽고~수고하셨어요~.^^*
식단이엄청맛있어보여요~^^오늘하루도수고하셨어요~^^