올해목표 최대로🏃🏻♀️한달-5kg
#1
달콤안나
- 2017.11.02 19:03
- 58
- 0
일기는 1일째
다이어트는 4일째
-식단
늦게일어나서 늦은점심 : 돈까스 정식(김밥,돈까스)
-운동
스피닝 : 40분 (480kcal)
런닝 : 3km (22분- 200kcal)
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