[다신 9기] 미션 등록
[다신9기 운동미션] 10일차 등록완료
스벨뜨
1
1
3
2
3
2
1
3
3
1
2
- 2017.11.01 20:48
- 25
- 4
![[다신9기 운동미션] 10일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3224/wm_3223733_1509569451_1.jpg)
![[다신9기 운동미션] 10일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3224/wm_3223733_1509569451_2.jpg)
버피:15회
스쿼트:60회
플랭크:120초
플랭크는 넘 힘들어용~~땀이 송글송글 맺혀요😥
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
먹어봤던그맛!! 네~네^^30초하고 쉬는데 30초는 넘겨봐야겠어요♡
민지짱ㅎ ㅋㅋ 그래도 스톱워치 하믄서 30초 넘기려고 하는 목표는있어야겠드라구요
님두 해보시길^^🙆
먹어봤던그맛!! 정말 플랭크는 넘 힘들어서 조금하고 쉬고 또 조금하고 쉬는데 효과가 있을런지요;;
스쿼트 자세 짱짱
프로모범적인 자세들
다잘하시네용
저두요
허리가안좋아서 플랭크할때 부들부들 ㅜㅜ
시간이 나누어서 하는데
효과없을것 같은 두려움이 언습하답니다요
고생하셨어요😍💕