안녕하세요! 아임웰 굿밸런스 도시락 체험단 우웅취킨입니다~ 🐥 10월 20일부터 본격적으로 시작한 도시락 체험이 어느덧 4종류를 다 먹고 끝이 났네요~ 점심으로 도시락을 다 먹고 아쉬워서 사은품도 먹어보고 후기도 짧게 가져와 봤습니다!

사은품 중 하나인 아임닭 매콤야채 닭가슴살 큐브예요~ mini라서 양은 60g입니다! 83kcal로 아침에 고구마랑 같이 먹어줬어요~

포장 뜯었을 때 안에 양은 대략 이정도입니다! 전자레인지에 40초 말고 조금 더 돌렸어요 한 50초?

닭가슴살큐브를 고구마, 아몬드브리즈랑 함께 먹었는데요! 든든한 아침 한끼였어요~ 아침에 고단백 식사가 좋다길래 챙겼어요 모양은 저렇게 생겼어요! 이전에 도시락에서 보던 녀석이랑 똑같더라구용 ㅎㅎ 반가운 요 녀석 양도 괜찮고 역시나 맛있어용
자! 이제 10월 20일부터 시작해 약 10일간의 장정을 끝마치고 체중 및 체지방 변화를 가지고 왔습니다~
먼저 몸무게 변화예요~ 초반엔 도시락만 먹어서 조금 빠지더니 유산소로 만보 걸어주니까 갑자기 훅! 빠져서 간만에 55kg 찍었어요! 제가 고등학교 이후로 55kg을 본 기억이 없는데 ㅠㅠㅠ 오늘 아침에 공복 몸무게 재고 쾌재를 불렀어요! 10월 20일 57kg에서 10월 30일 55kg으로 총 2kg 감량했어요!
다음은 체지방입니다! 제가 체지방은 귀찮아서 꼼꼼이 안 적었네욬ㅋㅋㅋ 체지방은 10월 20일 17.7kg 최대치를 찍고... 10월 30일 16.1kg이 됐어요~~~ 오예~!! 체지방은총 1.6kg 감량했어요~!!!! (댄스) <총정리> 10일간 몸무게 57kg> 55kg 체지방 17.7kg >16.1kg


이제 도시락에 대한 최종 후기를 간략하게 적으면서 후기 끝내볼게요~ 최종 후기는 칼로리와 양을 제외하고 지극히 주관적입니다!
<맛>
1위 - 매콤 닭가슴살 야채볶음밥&오믈렛
2위 - 레드퀴노아 갈릭 닭가슴살 볶음밥&프랑크소시지
3위 - 삼색나물 단호박솥밥&두부 닭가슴살 스테이크
4위 - 부드러운 현미곤약 잡곡밥&일본식 카레큐브


<양>
1위 - 부드러운 현미곤약 잡곡밥&일본식 카레큐브(240g)
2위 - 단호박솥밥&두부 닭가슴살 스테이크(230g)
3위 - 매콤 닭가슴살 야채볶음밥&오믈렛(220g)
4위 - 삼색나물 단호박솥밥&두부 닭가슴살 스테이크(215g)


<칼로리>
1위 - 삼색나물 단호박솥밥&두부 닭가슴살 스테이크(277.6kcal)
2위 - 부드러운 현미곤약 잡곡밥&일본식 카레큐브(307.1kcal)
3위 -매콤 닭가슴살 야채볶음밥&오믈렛(318kcal)
4위 - 레드퀴노아 갈릭 닭가슴살 볶음밥&프랑크소시지(325.6kcal)


<포만감>
1위 - 삼색나물 단호박솥밥&두부 닭가슴살 스테이크
2위 - 레드퀴노아 갈릭 닭가슴살 볶음밥&프랑크소시지
3위 - 부드러운 현미곤약 잡곡밥&일본식 카레큐브
4위 - 매콤 닭가슴살 야채볶음밥&오믈렛