다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리기간중 다이어트!
탑탐
- 2014.09.26 16:22
- 258
- 3
슬슬 날짜가 다가와서 걱정이 되네요.
여기저기서 들은 얘기는 있는데 뭐가 맞는지도 모르겠구ㅠㅜ
생리기간중 평소처럼 운동을 하는게 좋을까요 아니면 그냥 쉬는게??
쉬었다가 흐름 끊길까 걱정되고 ㅠㅠ
어떻게 하면 좋을까요 아시는분! 가르쳐주세요~
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
걷기나 스트레칭 해주시구요...L짜다리나 복부운동은 안돼요.L짜다리나 물구나무 서는건 생리혈이 나팔관쪽으로 흘러 드러갈수도 잇어서 안좋타고 하네요....
생리때 여자몸이 많이 망가지기 때문에 심한 운동은 별로 좋지않다나봐요 요가나 스트레칭위주로 하시면 될것같아요!!
가벼운 스트레칭이요~ 박봄다리운동이나 걷기