[다신 9기] 미션 등록
[다신9기운동미션] 6일차 등록
chloesjin
- 2017.10.31 09:33
- 54
- 6
프랭크 총 6:34초 ~
고수님들~ 저 자세좀 봐주시겠어요..?
허리가 너무 내려간거 같기도 하고... 먼가좀.. 그르네요 ㅋ
![[다신9기운동미션] 6일차 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/3222/wm_3221144_1509442438_1.png)
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먹어봤던그맛!! 아~ 감사합니다ㅎㅎ
chloesjin 런닝할때 이호흡하믄 쉽게 달릴수 있더라구요
두번 코로마시고 한번 밷고....
먹어봤던그맛!! 아.. 코로 마시고 입으로 뱉고.. 난 그동안 코로만 숨쉬었던거 같네요 ㅋㅋ 그래서 힘들었나봐요 ㅠ
chloesjin 10일차 이상 되믄150초
미칠듯 자세 엉망이요
이때 조심하시면됩니다
(코마시고 입으로 뻗으라는 트샘 ㅋㅋ 아직 미숙하죠)
먹어봤던그맛!! 아... 힘... 근데 전 배에 힘을 주려고 하면 숨이 멈춰져서요 ㅠㅠ 어떻게 힘을 주는지... 아직 요령이 없나봐요 ㅋ
잘하셨는데요 배힘주시면서 하심 복근 짱