일단빡세게3주!!!다이어트
월요일
옐로우러브
1
- 2017.10.30 17:41
- 38
- 10
울강쥐랑산책50분
반신욕,스트레칭
플랭크2회
아침~저녁까지 전부비슷^^
10일다되어가니 점점 적응이되어가서
하루하루가 조금씩 덜힘들어가네요
재미도 좀 생겼구요~
모두들 잘자요~~^^
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콩이랑쫑이 네~~매일 이렇케 노력해야겠지요~오늘도화이팅!!^^
두더찡 집에서하는것보다 바깥에서하면 스트레스도풀리고 햇빛보고 풍경보면 기분이 넘 좋아져서요^^
행복찾기27 ㅋㅋ덜 지친다기보다 강쥐는 원래 의무적으로 운동이나산책시켜야되니깐 저두매일하게되요~^^
열다중 넵~~굿밤되세요~~
후회할래만족할래 네~조금수월해지니 몸도조금씩 가벼워지는거같아요~오늘도화이팅!!^^
계속하니 정말 식욕 참기도 수월해지고 배도 줄어드는 것 같아요! 화이팅이에요!
오늘도 수고하셨어요
굿밤되세요^^
강쥐랑함께하니 조금덜지칠거같아요
오늘도매우잘하셨네요 ^^
등산 꾸준히 하는 모습 보기좋아요~ 강아지도 산책 같이하니 더 건강해지겠어용 ㅎㅎ내일도 힘내세요~!
노력많이 하셨네요~ㅎ