다이어트 일기
10월 28일 (음식 1311kcal)
♡한하루♡
- 2017.10.28 21:46
- 31
- 0
그저그런 평일ㅇㅅㅇ;;;
- 음식
- 운동
1311/ 1696
0/ 283
성공
(102)
아침식사 : 78kcal (5.95%)
| 리코타치즈 | 78kcal |
점심식사 : 645kcal (49.20%)
| 쿠키 | 147kcal |
| 버터 | 136kcal |
| 식빵 손질 1장 | 145kcal |
| 참치김밥 | 66kcal |
| [서울우유] 저지방우유 | 40kcal |
| 떡볶이 | 28kcal |
| 생크림 | 35kcal |
| [스타벅스] 초콜릿 청크 스콘 | 48kcal |
오후 간식 : 132kcal (10.07%)
| 인절미 | 132kcal |
저녁식사 : 456kcal (34.78%)
| 새우 | 24kcal |
| 크림소스 | 300kcal |
| 스파게티면 삶은것 | 77kcal |
| 양상추샐러드드레싱 | 55kcal |
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