불금운동 달리기&만보성공
쪼수를부탁해
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
쪼수를부탁해 저도 오늘부터 플랭크 뱃지 받기 도전해볼려구요~^^ 마지막까지 화이팅하세요!!
화이팅1030 달리기 집에서부터 운동하는곳까지 뛰고 중랑천에서 또 뛰기 약 30분은 뛴거같아용ㅋㅋㅋ 지금 뻐근하네요 몸이 ㅋㅋ그래도 자기전 크런치100개채우고 잘랍니다ㅋ
저도 만보 채울려고 집에서 핸드폰 꼭 쥐고 제자리 걸음 중이예요ㅋㅋㅋ달리기가 진짜 효과 좋다던데! 얼만큼 뛰셨어요?
10.27 금 만보&홈트
목 운동
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
쪼수를부탁해 저도 오늘부터 플랭크 뱃지 받기 도전해볼려구요~^^ 마지막까지 화이팅하세요!!
화이팅1030 달리기 집에서부터 운동하는곳까지 뛰고 중랑천에서 또 뛰기 약 30분은 뛴거같아용ㅋㅋㅋ 지금 뻐근하네요 몸이 ㅋㅋ
그래도 자기전 크런치100개채우고 잘랍니다ㅋ
저도 만보 채울려고 집에서 핸드폰 꼭 쥐고 제자리 걸음 중이예요ㅋㅋㅋ
달리기가 진짜 효과 좋다던데! 얼만큼 뛰셨어요?