20대 160cm이하 50kg 만들기
🤹10.27.일기
PINGdiet
- 2017.10.27 21:57
- 15
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하아 오늘은 저녁에 너무 샐러드가먹기 싫었어요ㅜㅜ
오늘 굉장히 배고프면서 많이 먹은 날이네요.
살이 안빠지는 이유는 섭취칼로리가 너무 높아서일까요ㅜㅜ?
1200정도로 맞추는연습을 해야겠어요..
주말에 밥약속이 하나씩있어서, 운동을 약속없는시간에 더빡세게!!!!!! 그리고 약속 외의 식단을 매우 클린하게 먹어야할것같아요.
힘내요!!!! 우리모두!!!! 그리고 나도!!!!
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