다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
80키로가 목표인 89 키로입니다.
국이몬
- 2017.10.27 00:52
- 106
- 1
식단은 인터넷 보고 잘 지키고있는데 생각보다 너무 안빠지네요 ㅠㅠㅠ 운동도 꾸준히 하는데 근육이.느는거겠죠?
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눈바디(부피)가 중요하다고 봐요!! 같은 1키로여도 지방과 근육의 크기는 다르니까요