다이어트 일기
10월 25일 (음식 1195kcal, 운동 190kcal)
오느릉제대로살자
- 2017.10.26 11:01
- 44
- 0
- 음식
- 운동
1195/ 1647
190/ 274
성공
(368)
점심식사 : 596kcal (49.87%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 김 | 9kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 | 180kcal |
| [한울] 꼬마 볶음김치 | 45kcal |
| 참치캔 | 52kcal |
저녁식사 : 512kcal (42.85%)
| 산채비빔밥 | 391kcal |
| 어묵국 | 121kcal |
야식 : 87kcal (7.28%)
| 타코야끼(문어빵) | 87kcal |
운동 : 190kcal
| 사이클 | 50kcal |
| 런닝머신 걷기 | 140kcal |
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