다이어트 일기
10월 25일 (음식 485kcal, 운동 444kcal)
조이어터
2
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- 2017.10.26 07:05
- 30
- 0
- 음식
- 운동
485/ 1280
444/ 213
성공
(1026)
아침식사 : 45kcal (9.28%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
점심식사 : 440kcal (90.72%)
| [아임웰] 곤약잡곡 다섯가지 야채 새우볶음밥 | 264kcal |
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 | 176kcal |
운동 : 444kcal
| 만보걷기 | 444kcal |
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