다이어트 일기
01월 19일 (음식 2279kcal, 운동 668kcal)
sunnymine
- 2016.01.19 16:47
- 57
- 0
아침식사 : 228kcal (10.00%)
| 건국우유 흰우유 | 130kcal |
| 통곡물선식 | 98kcal |
점심식사 : 521kcal (22.86%)
| 토마토소스 | 78kcal |
| 콜리플라워 | 25kcal |
| 당근 | 284kcal |
| 올리브 | 72kcal |
| 양배추 | 62kcal |
저녁식사 : 720kcal (31.59%)
| [피자스쿨] 불고기피자 | 720kcal |
간식 : 810kcal (35.54%)
| [던킨도너츠] 초코칩스콘 | 810kcal |
운동 : 668kcal
| 줌바댄스 | 668kcal |
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