다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
해외여행 다닐 때 몸무게 유지 팁 공유해주세요!
eodrkd0329
- 2017.10.24 13:34
- 214
- 3
조만간 4일 정도 여행 다녀오는데
약 세달간 18Kg 도달했거든요!!!!
혹시 다이어트 도중 여행 다녀오신 분들 있다면
주의해야할 거나 팁 주신다면 저도 맘껏 즐기고 몸무게도 유지하고 오고 싶네요 (~˘▾˘)~
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eodrkd0329 넹 전 그대로에요~~~ 대신 저는 1년 8개월간 운동 식단 꾸준히 해서 그런 탓도 있지여~~
해원칭 아! 그렇게 하셔서 크게 체중 증가 하거나 그러진 않으셨나요 ?!
야식금지. 국물금지. 저도 연휴때 8일 여행 했었는데 여행가서도 맨손운동 했어요. 그래도 여행인데 하고 밀가루랑은 좀 먹었네용ㅋㅋㅋㅋ 그래도 양을 적게 하시묜 될듯해요