10월 23일 - 유산소운동 30분 + 근력운동 1시간 40분
일이 바빠서 한끼 밖에 못 먹은 날 ㅠ.ㅜ...
+ 금토욜에 친구랑 신나게 먹엇더니 1.7kg가 올라가버렸어요 ㅋㅋㅋㅋ 급 찐살은 금방 빠지니까 상관 안해요 저는ㅎ
그동안 하던만큼 열심히하면되죠 뭐ㅎㅎㅎ


함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
N
7킬로만더빼자
백투날씬
N
보리랑살빼자
N
카@lhj_love
N