L자다리 심각
류수림
저 L자 다리가 안되요ㅠㅠ 제가 원래도 뻣뻣해요 학교에서 그 유연성 체크하는거 있잖아요 앉아서 다리펴고 팔뻗는거 그거 -15찍어서 전교 꼴찌도 했고요 그거할때 선생님이 장난하냐고 혼내셨어요.. L자다리도 안될뿐더러 앉아서 허리딱 붙이고 다리펴볼려고도 했는데 그것마저 너무 아프고 안되더라고요 이 유연성 어떻게 하면 좋을까요?ㅠㅠ 친구들은 L자다리 심심풀이로 하던데 저는 하면 괴성이 먼저 나와요😂
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
이주일에 한번 먹고싶은거 먹기!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.