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[다신 9기] 미션 등록

[다신 9기 운동미션] 1일차 등록완료

다신등급

복치쨩
  • 2017.10.23 21:43
  • 54
  • 1

[다신 9기 운동미션] 1일차 등록완료

아침공복운동 싸이클 30분
산책 40분
저녁운동 홈트영상 1일차 + 추가 전신운동영상 2세트
우드찹 30회, 스쿼트 30회, 마운틴클라이머 10회

마운틴 클라이머할 때 저렇게 등 살짝 굽어도 되는건가욥?!?!?!?!

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  • 다신
    forgetmenot41 2017.10.24 00:39

    굽지않는게 좋지않을까요? 동영상보니 그렇게 하더라구용 ㅎ 힘내세용 ㅎ

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