다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 도시락 계속 먹어도 건강에 이상 없나요?
dudg2
- 2017.10.23 01:35
- 88
- 1
렌지에 돌려서 먹으니까 간편하긴 한데... 영양소나 이런게 장기간 먹어도 되는 건지 걱정이 되요. 고구마랑 닭가슴살만 먹기 너무 질려서
하루에 한 끼는 다이어트 도시락 먹는데 ㅜ ㅜ 왠지 몸에 안좋나 싶고 궁금하네요.
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건강 성분이 괜찮은 걸로 알고있어요^^! 꾸준히 드셔도 될듯~ 다만 부족한 영양소가 느껴지시면 추가로 같이 곁들여 드시면 될 듯 싶어요'