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  • 2017.10.22 19:28
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운동은 유산소만 간단히할려구요
어느정도 많이빠지면 그때부터 근력운동
시작할려구요~
저녁에 잔치국수가 먹고싶어
실곤약으로 흉내내어먹었어요
그래두 잔치국수같았네요
나 자신을위해 1차목표 다이어트성공입니다
모두들~~굿밤^^

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  • 다신
    옐로우러브 2017.10.22 23:35

    유후마미 멸치육수에하니 좋더라구요^^

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  • 다신
    옐로우러브 2017.10.22 23:34

    후회할래만족할래 해드셔보세요~김치대신 단무지 채썰어 김가루랑 멸치국물에요~대리만족느껴져요^^

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  • 정석
    후회할래만족할래 2017.10.22 21:02

    곤약국수 맛있어 보이네요!ㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    옐로우러브 2017.10.22 20:48

    두블링 꿀팁이라니^^

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  • 다신
    두블링 2017.10.22 20:37

    곤약국수 꿀팁 감사용ㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    옐로우러브 2017.10.22 20:15

    미미롱 ㅋㅋ 맛은잔치국수예요^^네 낼도 같이화이팅해요~~

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  • 정석
    미미롱 2017.10.22 20:12

    저는 잔치국순줄알았어요!!ㅎㅎ맛있는레시피일거같아요 내일도 화이팅합시다ㅎㅎ

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  • 다신
    옐로우러브 2017.10.22 19:38

    변화를위한노력 ㅋㅋ곤약이 변비에좋고 밀가루음식 대체하기엔 넘 좋은것같아요^^

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  • 정석
    변화를위한노력 2017.10.22 19:37

    진짜 잔치국수같네요👍👍 칼로리는 확 줄고 좋은거 같아요!

    답글
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  • 다신
    옐로우러브 2017.10.22 19:35

    행복찾기27 넘 먹고싶을때 곤약으로 대체하니 칼로리가 뚝 떨어지네요~내가아는그맛도 나오고요^^

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