다이어트 일기
10월 21일 (음식 282kcal, 운동 221kcal)
해야v
- 2017.10.22 01:48
- 42
- 0
- 음식
- 운동
282/ 1135
221/ 189
성공
(885)
점심식사 : 100kcal (35.46%)
위염, 장염 때문에 5일째 죽먹고있음ㅠㅅㅠ
| [오뚜기] 삼계죽 | 100kcal |
저녁식사 : 182kcal (64.54%)
| [오뚜기] 쇠고기죽 | 105kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
운동 : 221kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 221kcal |
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